11 tipov na údržbu fúzov: Ako si udržať slávnu bradu

Skvele vyzerajúce fúzy sa nestávajú náhodou. Pestovanie fúzov si vyžaduje čas ako brada rastie postupne .

Aj keď je pravda, že niektorým mužom môžu prirodzene narásť lepšie fúzy ako iným, skutočne úžasná brada je výsledkom náležitej starostlivosti a pozornosti venovanej detailom.

Správna rutina starostlivosti a údržby fúzov je nevyhnutnosťou pre vývoj typu fúzov, na ktoré môžete byť hrdí - takého, ktorý vás odlíši od ostatných fúzatých pánov, pre ktorých je údržba fúzov dodatočná myšlienka.

A sme tu, aby sme vám pomohli s nasledujúcimi tipmi na údržbu starostlivosti o fúzy, vďaka ktorým sa vzhľad vašej brady a jej celkové zdravie posunie na novú úroveň.

1. Olej na fúzy je pre údržbu fúzov rovnako dôležitý ako dýchanie pre ľudí

Dobre, možno niežedôležité, ale dúfam, že získate obraz.

Ak ešte nepoužívate fúzový olej, kvapnite všetko a čo najskôr si dajte do ruky fľašu. Materiál je - najmä vysoko kvalitný olej - zázračným pracovníkom pre fúzy a je rozhodujúci pre každú rutinu starostlivosti a údržby fúzov.

Prečo je fúzový olej také dôležité pre celkové zdravie vašich fúzov?

Pre jedného, ​​olej na fúzy pracuje na prirodzenom vyrovnaní úrovne hydratácie vašich fúzov. Zvlhčuje vaše vlasy na tvári a pokožku pod nimi, zároveň zjemňuje a krotí vaše fúzy a uľahčuje tak úpravu účesu.

Vďaka zvlhčovacej schopnosti fúzového oleja je produkt vhodný na starostlivosť o fúzy, pretože pri umývaní fúzov, dúfajme, že používate kvalitný šampón na fúzy a nie šampón, ktorý použijete na vlasy na hlave, odstráni časť prírodného oleja z fúzov a tváre.

Umývanie fúzov je nevyhnutné, aby ste sa zbavili nečistôt a špiny (a včerajšieho obeda), ktoré sa hromadia každý deň, ale môžu vám nechať fúzy pôsobiť trochu sucho a krehko.

Medzitým je to „suchá“ brada náchylný na fúzy , tj. verzia lupín na pokožke hlavy s vašou bradou.

Tieto biele otravné vločky vo vousy a na šatách nevytvárajú nádherný vzhľad o nič viac ako lupiny na hlave.

Beardruff je čiastočne výsledkom toho, že prírodné oleje vašej pokožky tváre nie sú schopné držať krok s rastom vašich fúzov. Existujú aj ďalšie dôvody, prečo sa u mužov objavuje fúzy, ale žiadne vysvetlenie nie je úplné bez zmienky o nedostatočnej hydratácii.

Olej na fúzy, pretože prirodzene zvlhčuje vaše fúzy, je nevyhnutnou súčasťou vašej súpravy na úpravu vlasov, ak to myslíte s držaním fúzov vážne.

Olej na fúzy sa skladá z nosných olejov a éterických olejov.

Nosné oleje sú oleje, ktoré prenášajú éterické oleje do pokožky. Zrieďujú prchavejšie éterické oleje, aby ste ich mohli nanášať na pokožku a zároveň poskytujú výživu vlasom a pokožke.

Nosné oleje typicky pochádzajú z mastných častí rastlín a pred pripravením na kozmetické a chemické spracovanie prechádzajú procesom extrakcie za studena. starostlivosť na použitie .

Niektoré bežné nosné oleje nachádzajúce sa vo fúzovom oleji zahŕňajú jojobový olej, arganový olej, hroznový olej, mandľový olej, kokosový olej a ricínový olej. Každý typ nosného oleja má množstvo výhod, ktoré podporujú zdravie vašej brady a pokožky tváre.

Éterické oleje dodávajú rastlinám ich charakteristickú arómu, a tým poskytujú vône, ktoré sa nachádzajú v olejoch na fúzy.

Aj keď éterické oleje neposkytujú širokospektrálne zdravotné výhody nosného oleja, pomáhajú udržiavať bradu a pokožku tváre v špičkovej forme, okrem iného zmierňujú svrbenie fúzov a bradu, poskytujú antibakteriálnu ochranu a dokonca bojujú proti akné.

Návod na použitie oleja na fúzy

Dve najbežnejšie otázky, ktoré majú muži pri zahájení rutiny s fúzmi, sú:jeden)Ako často by som si mal nanášať olej na fúzy ?, adva)Koľko fúzového oleja mám použiť pri každej aplikácii? Poďme sa na to rýchlo pozrieť.

Všeobecne platí, že pár kvapiek fúzového oleja na jednu aplikáciu je veľa, ale ich množstvo závisí aj od dĺžky fúzov.

Ak sú vaše fúzy dlhšie, môžete ich použiť viac, ale nechcete ich nanášať nadmerne, pretože príliš veľa môže blokovať póry pokožky a nechať fúzy príliš mastným vzhľadom.

Väčšina odborníkov na starostlivosť o fúzy navrhuje používať olej na fúzy raz denne, hoci niektorí muži si ho radi nanášajú aj pred spaním.

Ideálny čas na aplikáciu fúzového oleja je ráno po sprchovaní (alebo postriekaní tváre teplou vodou).

Teplá voda otvára vaše póry a tlmí fúzy, aby pokožka a vlasy na tvári ľahšie vstrebávali olej. Pred aplikáciou oleja na fúzy si utrite tvár a fúzy uterákom, pretože nechcete, aby boli počas nanášania príliš mokré.

Skvelý príklad - Olej z čiernych fúzov Jack Black

2. Prečo je balzam na fúzy produktom, ktorý musíte mať

Často budete počuť balzam na fúzy, ktorý sa označuje ako „lovechild“ oleja na fúzy a vosku na fúzy, pretože balzam na fúzy kombinuje niektoré zvlhčovacie vlastnosti oleja na fúzy s časťou zadržania fúzov.

Bez ohľadu na to, ako to nazvete, je to ďalší dôležitý nástroj starostlivosti o bradu.

Balzam na fúzy je, ako by ste čakali, hustejší ako olej na fúzy (oveľa hustejší) a zároveň poskytuje mnoho rovnakých výhod.

Niektorí muži sa čudujú, prečo nemôžete použiť iba jeden alebo druhý, t. J. Balzam na fúzy alebo olej na fúzy, do ktorého sa trochu pustíme. Zatiaľ však vedzte, že vo vynikajúcej rutine starostlivosti o fúzy je priestor pre oboch.

Aj keď môžete olej na fúzy používať počas každej fázy rastu fúzov, je najlepšie používať balzam na fúzy potom, ako fúzy zosilnejú.

Čím dlhšie a hustejšie sú vaše fúzy, tým viac potrebujete produkt ako balzam na fúzy, aby ste udržali svoje zatúlané fúzy na svojom mieste.

To neznamená, že ho nemôžete použiť na kratšie fúzy, pretože poskytuje vašim bradám a pokožke hydratáciu podobne ako olej na fúzy, ale udržiavanie dobre tvarovaných fúzov je pre ďalšie pribúdanie spravidla náročnejšie.

Kľúč zložkou balzamu na fúzy je včelí vosk , ktorý drží bludné fúzy na svojom mieste.

Včelí vosk je to isté, čo drží včelí úľ pohromade, takže viete, že je silný. Textúra pripomína balzam na pery alebo vosk na vlasy. Na to, aby ste fúzy pekne držali, obvykle nepotrebujete viac ako malé množstvo.

Ďalšou dôležitou zložkou balzamu na fúzy je maslo, či už je to bambucké maslo, kakaové maslo atď.

Aj keď maslo pomáha balzamu ľahšie sa šíriť po brade, je tiež skvelým zdrojom hydratácie.

To je dôležité, pretože vaša brada rastie dlhšie a prírodné oleje pokožky vašej tváre sa vyčerpávajú. Správne zvlhčenie fúzov je tiež rozhodujúce pri predchádzaní a liečbe fúzov.

Otázkou teda zostáva, prečo používať olej na fúzy a balzam na fúzy súčasne, keď majú rovnaké vlastnosti ako pre fúzy?

Ide o niekoľko vecí, vrátane vašej túžby mať epickú bradu alebo takej, ktorá možno nie je tak pôsobivá.

Olej na fúzy zjemňuje a hydratuje vaše fúzy a pomáha zbaviť sa uzlov a zamotaní, ktoré sťažujú úpravu účesu, zatiaľ čo balzam na fúzy ho drží na svojom mieste bez tuhosti vosku na fúzy.

A maslo nachádzajúce sa v balzame na fúzy je nevyhnutné pre zdravie vašich fúzov, ak žijete v chladnom alebo suchom podnebí.

Malé množstvo balzamu na fúzy zvyčajne zaberie veľa času. Najlepšie sa nanáša na fúzy, keď sú teplé a vlhké, ako napríklad po rannej sprche. Naberajte malé množstvo balzamu a intenzívne ho vtierajte medzi dlaňami, kým sa úplne neroztopí.

Končekmi prstov si ho vmasírujte do fúzov pohybom smerom nadol a uistite sa, že dosahuje až po korene vlasových folikulov. Nebojte sa kopať hlboko.

Skvelý príklad - Čestný balzam na fúzy Amish

3. Potrebujete hrebeň na fúzy, ale nielen akýkoľvek hrebeň

Ak chcete, aby vaše fúzy vyzerali pekne upravené, musíte investovať do a kvalitný hrebeň na fúzy . Nie je možné to nijako obísť. A tiež budete potrebovať kefu na fúzy, o ktorej si povieme dosť skoro.

Hrebene na fúzy sú dôležitou súčasťou vášho programu údržby brady z niekoľkých dôvodov.

Po prvé, sú skvelým štýlovým nástrojom, pretože vám pomôžu dosiahnuť požadovaný vzhľad. Dôsledné - ako každý deň - česanie fúzov trénuje vaše vlasy na tvári, aby rástli určitým smerom, čo je užitočné pre zachovanie vášho preferovaného štýlu.

Dobrý hrebeň na fúzy však môže znamenať aj rozdiel medzi hrubou a hrubou bradou a jemnou a pekne upravenou bradou. Tiež udržuje vaše vlasy rastúce správnym smerom a zároveň eliminuje zarastanie chĺpkov.

Tí z vás, ktorí sa zaoberali zarastaním chĺpkov, uznávajú, že mať ich menej je dobrá vec. Navyše, zdravšia brada bez zamotania, uzlov a zarastajúcich nepríjemností má potenciál rásť rýchlejšie ako menej upravená škvrna na tvári.

Je tu ešte jedna vec: Česanie a čistenie fúzov pomáha rovnomerne distribuovať produkty ako olej na fúzy a balzam na fúzy.

Všetko, čo bolo povedané, je potrebné starostlivo zvoliť hrebeň na fúzy. Čokoľvek urobíte, nechytajte hrebeň el-cheapo z police miestneho mini-martu a potom utekajtežecez fúzy každý deň.

Tieto hrebene takmer vždy pozostávajú z plastu a plast je lacnejší materiál (teda nízka cena plastového hrebeňa), ktorý tiež nevyhladzuje vaše fúzy a vytvára statický obraz.

Váš výber materiálov tiež zahŕňa kov, ktorý nie je úprimný, nie je oveľa lepší ako plast. Okraje kovových hrebeňov nie sú rezané hladko, čo môže byť na vlasových folikuloch drsné.

Najlepšou možnosťou je hrebeň vyrobený z dreva. Drevené hrebene sú ručne rezané, čo znamená, že ich zuby sú pílené a potom vyleštené, aby sa eliminovali zubaté okraje.

Hrebene na drevo majú rôzne šírky zubov, vďaka čomu sú schopné zvládnuť fúzy rôznych dĺžok a hrúbok.

Hrebene na vlasy môžu mať naopak zuby, ktoré nie sú od seba dostatočne vzdialené, aby sa vyrovnali s úpravou fúzov. Kučeravé a hrubšie fúzy, pre jedného, ​​vyžadujú väčšie rozostupy.

Pri česaní fúzov treba pamätať na niekoľko vecí. Ak narazíte na zádrhele, čo väčšina z nás nevyhnutne robí, neťahajte a neťahajte za to.

Namiesto toho spomalte a jemne ho prečešte; vo väčšine prípadov nejde o plnohodnotný zádrhel, ale skôr o vlasy, ktoré sa navzájom prekrížili.

Po česaní pohybom nadol sa chĺpky oddelia a uľahčí sa vám tvar fúzov do vášho obľúbeného štýlu.

Nezabudnite tiež vyčesať chĺpky od úst.

Najskôr však začnite tým, že začnete od krku a prečesávaním smerom hore k brade a lícam. Hrebeň smerom nahor dáva vašim bradám ten plný a nadýchaný vzhľad.

Skvelý príklad - Baxter z Kalifornie Beard Comb

4. Precvičte si fúzy a dôležitosť používania kefy na fúzy

Dôrazne vám odporúčame kúpiť si kvalitný hrebeň na fúzy. Ale nemyslite si, že to stačí, pretože tiež potrebujete kefa na fúzy aby vaša brada vyzerala báječne.

Majte na pamäti, že kefy na fúzy a hrebene na fúzy slúžia na podobný účel, ale rôznymi spôsobmi pomáhajú propagovať zdravé fúzy. Začnime tým, že sa pozrieme na niektoré z mnohých výhod kefy na fúzy.

• Kefy na fúzy jemne masírujú pokožku pod bradou, čo pomáha zvyšovať prietok krvi do vlasových folikulov na tvári.
• Kefa na fúzy pomáha zabezpečiť, aby sa prírodné oleje vašej pokožky distribuovali rovnomerne do každého vlasového folikulu.
• Pomocou kefy na fúzy si zlepšíte textúru fúzov. Vlasy vousy sú vlnitejšie (aspoň vo väčšine prípadov) ako vlasy na hlave a často sú náchylné na zauzlenie a zamotanie. Kefa vám pomôže vousy rovnomerne položiť a zároveň uvoľniť zovretie.
• Je ťažké poraziť kefu na fúzy ako nástroj na úpravu fúzov. Dôsledným používaním kefy budete postupne trénovať svoje vlasy, aby sa uberali požadovaným smerom.
• Kefa na fúzy pomáha udržiavať vaše fúzy čisté tým, že odstraňuje voľné nečistoty a nečistoty.
• Vaše fúzy budú s pravidelným kefovaním vyzerať plnšie, pretože štetiny štetca zdvihnú vaše vlasy od pokožky.

Výber štetca na fúzy je rovnaký ako výber hrebeňa v tom, ktorý chcete pre svoju prácu vyrobiť.

Nepoužívajte teda rovnakú kefu, akú používate na pokožku hlavy, alebo plastovú kefu, ktorú si môžete kúpiť za pár dolárov v lekárni.

Namiesto toho odporúčame kúpiť si kefu na fúzy, ktorá má štetiny z prírodných diviačích vlasov a drevený rám a rukoväť.

Prečo štetiny z diviaka? Po prvé, sú k vašej brade šetrnejšie ako plastové štetiny a vynikajúco rozširujú oleje vašej pokožky po celej brade.

Najlepšie je používať kefu na fúzy, keď sú fúzy suché. Kefkou ho, keď bude mokrý, môžete vytrhnúť chĺpky, ktoré tak úžasne narástli.

Mnoho bystrých fúzov odporúča používať kefu na fúzy na začiatku procesu rastu fúzov, možno dokonca už druhý mesiac.

Teória je taká, že „trénovanie“ fúzov, aby sa pohybovali určitým smerom, by malo začať, akonáhle dosiahnete slušný rast.

Skvelý príklad - Kefa na fúzy od spoločnosti ZilberHaar

5. Prečo je zastrihávanie fúzov súčasťou plánu zdravej údržby

Čo sa teda stane potom, ako ste prežili svrbenie fúzov a úspešne ste bojovali proti pokušeniu oholiť si fúzy počas nej počiatočných fázach rastu ?

Pre začiatočníkov, pokiaľ neplánujete pestovať ayeardalebo iný superdlhý štýl fúzov, budete musieť začať orezávať svoje úžasné fúzy, ak chcete, aby vyzerali nádherne.

Na druhej strane, aj keď plánujete pestovať fúzy divokého lesníka, je dobré udržiavať ich zastrihnuté.

Preto potrebujete kvalitný zastrihávač fúzov.

Zatiaľ čo fúzy nožnice pracujte vynikajúco počas počiatočných fáz rastu fúzov, najmä na odstrihnutie nepoddajných rozštiepených končekov, ktoré zhoršujú vzhľad fúzov.

Po niekoľkých mesiacoch rastu je však čas vyraziť si zastrihávač fúzov, aby ste si fúzy správne vytvarovali a upravili si aj ďalšie časti tváre.

Pamätajte, že rôzne časti fúzov rastú rôznymi rýchlosťami; jedna oblasť môže byť dlhá a hustá, zatiaľ čo iná rastie pomalším tempom.

Zastrihávač fúzov pomáha dať vašim bradám rovnomerný, symetrický vzhľad. Strihanie fúzov navyše často podporuje zdravšie fúzy, čo môže viesť k rýchlejšiemu rastu.

Dobrá správa je, že existujú veľa kvalitných zastrihovačov fúzov z ktorého vyberať. Nájdete zastrihovače, ktoré sa zmestia do každého rozpočtu, a niektoré s dostatkom zvonov a píšťaliek, ktoré vám dajú kokpit lietadla zahanbiť.

Pri kúpe zastrihávača fúzov nezabudnite na niekoľko vecí:

• Dĺžka vašich fúzov- Najlepšie urobíte, ak si vyberiete zastrihávač s viacerými nastaveniami dĺžky. Niektoré zastrihávače fungujú najlepšie na kratších ochlpeniach na tvári, iné zas na dlhších, takže nájsť ten, ktorý zvládne všetky dĺžky, pomôže iba vašej starostlivosti o fúzy.
• Prílohy- Mnoho zastrihovačov sa dodáva s príslušenstvom, ktoré vám umožní dosiahnuť rôzne štýly a dĺžky fúzov.
• Všestrannosť- Spýtajte sa sami seba, ako plánujete zastrihávač používať. Je to len na bradu, alebo ho môžete použiť na bokombrady, fúzy, telo atď.? Niektoré zastrihovače majú množstvo nastavení dĺžky, ktoré im umožňujú urobiť oveľa viac, ako len zastrihnúť fúzy.
• Zdroj energie- Vyžínače sa dodávajú v bezdrôtových alebo káblových verziách. Akumulátorové vyžínače poskytujú flexibilitu, ktorá prichádza s možnosťou ich použitia takmer všade. Potenciálna nevýhoda je, že ich musíte neustále nabíjať. Všeobecne možno povedať, že káblové zastrihávače poskytujú o niečo viac energie a vy máte pokoj, ktorý vám prinesie vedomie, že batéria vášho vyžínača nezomrie uprostred zastrihávača. Ak hľadáte maximálnu manévrovateľnosť, nezabudnite poznať dĺžku napájacieho kábla vášho zastrihávača.
• Mokré a suché použitie- Mnoho vyžínačov je vhodných na mokré aj suché použitie; „mokrým“ rozumieme, že môžete zastrihávač používať v sprche alebo s gélmi na holenie, penou a pleťovou vodou.
• Čepele- Čepele zastrihávača sú rozhodujúce pre získanie čistého zastrihnutia bez škrabancov a podráždenia. Čepele vyrobené z nehrdzavejúcej ocele, chrómu a titánu poskytujú pohodlnejšie oholenie a zvyčajne vydržia dlhšie ako čepele vyrobené z iných materiálov.

Tu je niekoľko rád, ako správne používať zastrihávač fúzov

Prvým krokom pri strihaní fúzov je výber správneho nastavenia dĺžky.

Odborníci naznačujú, že ktokoľvek nový s úpravou fúzov - mal by si na začiatku zvoliť dlhšie nastavenie, pretože vám zabráni odsekávať príliš veľa chĺpkov na tvári, ako ste zvyknutí na zastrihávač. A vždy je najlepšie zastrihávať fúzy, ktoré sú čisté a suché.

Váš krk je rozhodujúcou súčasťou dobre tvarovanej brady a vy sa snažíte o vytvorenie čistej a pevnej väzby výstrih ktorý definuje, kde chcete, aby sa vaše fúzy začali.

Rovnako dôležité je aj definovanie línie líc - môžete si udržiavať fúzy, ktoré siahajú až po hornú časť líca, alebo líniu, v ktorej je líca o niečo nižšia.

Najlepším spôsobom, ako vyrezávať fúzy na lícach, je začať od línie líca a orezávať ich smerom nadol.

Počas tohto kroku si urobte čas a uvedomte si, že vlasy na lícach vám nezarastú tak rýchlo, ako napríklad na krku.

Mnoho mužov uprednostňuje fúzy, v ktorých sú vlasy na lícach o niečo kratšie ako vlasy na brade.

V neposlednom rade si upravte bradu vertikálne smerom k línii čeľustí. Väčšiu definíciu vytvoríte, ak sú fúzy vašej brady o niečo dlhšie ako vlasy na vašej čeľusti.

Skvelý príklad - Akumulátorový zastrihávač fúzov xtava Pro

6. Nehrajte špinavo - umyte si fúzy

Človek nemôže urobiť veľa pre to, aby špina, zvyšky, obed a ďalšie veci neskončili na jeho brade.

Len minúta strávená vonku vás vystaví prachu, špine a dokonca aj peľu, hoci fúzy robia slušnú prácu odvrátiť také veci . Powerless neznamená bezmocný, a preto je nevyhnutné pravidelné čistenie fúzov.

Vaša rutina údržby fúzov musí obsahovať a šampón na fúzy alebo umývanie z mnohých dôvodov, z ktorých najmenšou je skutočnosť, že čistá brada je zdravá.

Čistá brada má celkovo zdravší vzhľad, vrátane toho, že - dúfajme - nie je zaťažená fúzmi.

Používanie šampónu na fúzy má veľa ďalších výhod:

• udržuje vaše fúzy jemné a zvládnuteľné
• pomáha predchádzať svrbeniu fúzov a iným podráždeniam, ktoré môžu z rastu fúzov vyžmýkať radosť,
• udržiava vaše fúzy voňavé svieže a nie ako cigareta, ktorú ste si včera večer dopriali s kamarátmi.

Majte na pamäti, že sa tu kladie dôraz na šampón „fúzy“, a nie na šampón, ktorý používate na vlasy na hlave.

Šampóny na fúzy, prinajmenšom tie najlepšie, neobsahujú tvrdé chemikálie, ktoré sa nachádzajú v bežných šampónoch - chemikálie, ktoré môžu pokožku zbaviť prírodných olejov.

Špičkoví výrobcovia šampónov na fúzy chápu dôležitú úlohu, ktorú tieto oleje zohrávajú pri udržiavaní zdravých fúzov.

Ale aj keď je starostlivosť o fúzy nevyhnutná ako šampónovanie a umývanie, nechcete to preháňať.

Používajte šampón na fúzy alebo si ich umývajte niekoľkokrát týždenne a zriedka, ak vôbec, po sebe nasledujúce dni.

Umývanie fúzov každý deň môže spôsobiť, že bude suchá a menej zvládnuteľná. Vždy majte svoje fúzy hydratované, čo nás vedie k nášmu ďalšiemu tipu na starostlivosť a údržbu fúzov.

Skvelý príklad - Šampón na fúzy od profesora Fuzzworthyho

7. Správna brada potrebuje správnu hydratáciu

Veľa sme už hovorili o dôležitej úlohe, ktorú zohrávajú prírodné oleje vašej pokožky, t. J. Kožný maz, pri udržiavaní vašich fúzov v najlepšom zdraví.

Zvlhčovače, ako je kondicionér na fúzy, olej na fúzy a balzam na fúzy, pomáhajú udržiavať pokožku pod bradami hydratovanú riadením (nie elimináciou) olejov.

Jednou z zvláštností pestovania fúzov je to, že znižuje prísun prírodných olejov - ktoré sa snažia držať krok s rastom vlasových folikulov.

Skombinujte to s pravidelnou údržbou fúzov, napríklad šampónom, a vaše fúzy môžu byť bez akejkoľvek pomoci trochu krehké. A tu prichádzajú na rad hydratačné krémy, ako sú kondicionéry na fúzy.

Kondicionéry pomáhajú udržiavať fúzy hydratované - aj keď nie tak dobre ako fúzy - ale tiež upokojujú podráždenú pokožku, aby fúzy mohli rásť bez trenia. Zmäkčujú a opravujú vlasové folikuly, odstraňujú fúzy aeliminovať svrbenie fúzov.

Dobrý kondicionér na fúzy , zvyčajne vyrobený z prírodných zložiek, ktoré sú priateľské k pokožke a pokožke, zabráni tomu, aby vaša brada vyzerala drsne a uľahčila jej úpravu.

Záverom je, že by ste mali kondicionér na fúzy používať trikrát až štyrikrát týždenne, aby ste mu pomohli udržať si „veľkolepý“ stav.

8. Zlaďte si fúzy s tvarom tváre

Ak to so starostlivosťou o hojdacie fúzy myslíte naozaj vážne, potom potrebujete nejaké nástroje - napríklad olej na fúzy, balzam, zastrihávač fúzov atď. Musíte však tiež pracovať s nástrojmi, ktoré ste už mali, ako napr. tvar tvojej tváre.

Vaše rysy tváre hrajú dôležitú úlohu pri tvarovaní fúzov spôsobom, ktorý zvyšuje váš celkový vzhľad.

Nesprávna brada s nesprávnym tvarom tváre je známkou niekoho, kto sa nesnaží o to, aby mal najchladnejšie vyzerajúce fúzy na našej planéte (alebo aspoň vo svojom okolí alebo na pracovisku).

Tu je niekoľko pravidiel, ktoré treba dodržiavať pri pestovaní a udržiavaní fúzov, ktoré dobre zapadajú do tvárových vlastností:

• Štvorcové tváre- Muži so štvorcovou tvárou majú širokú líniu čeľustí a hranatú bradu. Vyberte si fúzy, ktoré spôsobia, že brada bude menej agresívna, a to tak, že si vlasy zostriháte po stranách a zároveň im na brade necháte trochu dlhšie narásť.
• Okrúhla tvár- Muži s okrúhlou tvárou majú plnšie líca a postupnejšiu a nenápadnejšiu bradu. Ostrihajte si fúzy čo najkratšie na líca a nechajte vlasy postupne rásť dlhšie, keď sa budete pohybovať po línii čeľuste po bradu.
• Špicatá brada- Muži s týmto tvarom tváre majú silnú bradu, ktorá je oveľa výraznejšia ako ich čeľusť. Ak to zodpovedá vašim vlastnostiam, nechajte si fúzy dlhšie na boku a zastrihávajte ich oveľa bližšie okolo brady, aby ste vytvorili viac oválneho tvaru.
• Srdce / diamantová tvár- Muži so srdcom alebo tvárou v tvare diamantu majú tiež špičatú bradu, ktorá je však postupnejšia. Ak máte tento tvar tváre, môžete nosiť prakticky akýkoľvek štýl tvaru fúzov, ale nestrihajte ich príliš blízko, aby sa podobali zaoblenému alebo extrémnemu štvorcovému štýlu.
• Trojuholníková tvár- Máte trojuholníkový tvar tváre, ak sa vaša tvár postupne rozširuje pri postupe po čeľusti, čím sa vaše čelo javí užšie. Každú časť fúzov môžete buď udržiavať krátku a orezanú zblízka, alebo si nechať predĺženú bradu s kratšími stranami, aby ste vytvorili viac oválneho vzhľadu.

9. Prečo musíte jesť správne, aby ste si udržali zdravú bradu

Existuje niekoľko dôvodov, prečo môžete mať problém s rastom a udržaním zdravých fúzov. Môže to byť genetika - ak ste otec a starý otec mali problém s pestovaním fúzov, mohli by ste mať problém aj vy - alebo to môže byť niečo vo vašej sfére kontroly.

Napríklad ako vaša strava.

Každý z nás chápe dôležitosť zdravého stravovania - od prevencie závažných zdravotných problémov až po zastavenie nezdravého priberania. Môžete si tiež jesť cestu zo zdravých fúzov.

Fráza „ste to, čo jete“, sa týka aj vašich fúzov, pretože nedostatok správnych vitamínov a minerálov môže spôsobiť fúzy vyzerajú nudne, bez života a bez všetkej potenciálnej hrúbky. Ak sa stravujete zdravo, vaše fúzy majú výhody.

Aké sú niektoré dôležité vitamíny, ktoré pomáhajú, nie bránia, zdraviu vašich fúzov? Tu je rýchly pohľad:

• Vitamín A- Vitamín A pomáha pri produkcii kožného mazu. Nájdete ho v potravinách, ako je mrkva, pečeň, zelená listová zelenina, brokolica, paradajky a ďalšie.
• Vitamín C- Vitamín C je silný antioxidant, ktorý pomáha zbaviť telo alebo voľné radikály, ktoré môžu poškodiť vlasové folikuly. Pomaranče, jahody, karfiol, ananás patria medzi množstvo potravín nabitých vitamínom C.
• Vitamín E.- Vitamín E zvyšuje krvný obeh, čo zase zaručuje, že fúzy a vlasové folikuly dostanú všetky živiny a minerály, ktoré potrebujú pre správny rast. Listová zelená zelenina, sušená fazuľa, surové orechy sú vynikajúcim zdrojom vitamínu E.
• Biotín- Biotín, tiež známy ako vitamín B7, je nevyhnutný pre rast vlasov, pretože podporuje syntézu vlasového proteínu keratínu. Medzi potraviny, ktoré sú dobrým zdrojom biotínu, patria ustrice, chlieb, ryby, strukoviny a vaječné žĺtky.
• Niacín- Niacín, a.k.a., pretože vitamín B3 podporuje cirkuláciu krvi do vlasových folikulov. Jahody, bravčové, kuracie mäso, pečeň, arašidy a mastné ryby sú dobrým zdrojom niacínu.
• Zinok- Zinok pomáha opraviť a zvýšiť rast tkanív. Ustrice, hovädzie mäso, špenát, šošovica a tekvicové semiačka sú bohaté na zinok.

10. Vaše telo chce, aby ste cvičili. Rovnako aj vaša brada

Aj keď nemôžete cvičiť svoje fúzy, ako napríklad biceps alebo štvorkolky, nepodceňujte dôležitosť cvičenia pre udržanie zdravej brady.

Cvičenie nielen skvele odbúrava stres a pomáha udržiavať naše telo v kondícii, ale je dobré aj pre vaše fúzy.

Po prvé, cvičením sa zvyšuje prietok krvi človeku do svalov, pokožky a pokožky hlavy.

To znamená viac výživných látok a kyslíka pre pokožku pod bradou a vo výsledku tak zdravšie vlasové folikuly.

Ale je toho viac:

• Pri cvičení sa potíte. Odpadové látky a toxíny sa z vášho systému vyplavujú prostredníctvom potu, ktorý vám dodáva žiarivú a zdravo vyzerajúcu pokožku. Pomáha tiež vyčistiť vlasové folikuly, čo dáva priestor pre rast nových vlasov.
• Ako už bolo spomenuté, cvičenie zlepšuje cirkuláciu tela, čo znamená lepšie vstrebávanie správnych živín, ktoré prijímate. To je dôležité pre rast fúzov.
• Dobrý program silového tréningu, napríklad zdvíhanie závažia, môže zvýšiť produkciu testosterónu v tele - čo môže viesť k hustejšej brade.
• Často sa hovorí, že lepšie celkové zdravie vedie k lepším životným štýlom. Ak budete cvičiť dôsledne a budete mať mnoho výhod, je pravdepodobné, že budete jesť lepšie - čo znamená, že vaše fúzy a telo budú mať všetky výhody.

Jednou z najdôležitejších zložiek každého cvičebného plánu je dôslednosť.

Nájdite tréningový program alebo aktivitu, ktorá vás bude baviť a budete sa ich dôsledne držať. Cvičenie jeden deň v týždni to celkom nezastaví. Ale aj cvičenie trikrát týždenne prinesie veľa celkových prínosov pre zdravie.

11. Pamätajte: Koža pod bradou je rovnako dôležitá ako samotná brada

V neposlednom rade celkové zdravie vašich fúzov závisí od zdravia pokožky pod nimi.

V zásade platí, že všetko, o čom sme doteraz hovorili o udržiavaní zdravých fúzov, sa týka aj vašej pokožky.

Koža je pôda, na ktorej vám rastú fúzy, takže nezdravá pokožka je ako zlá pôda, na ktorej rastliny ťažko rastú (ak vôbec).

Faktom je, že pokožka pod bradou je vystavená väčšiemu množstvu prvkov a iných prírodných podmienok ako mnoho iných oblastí vášho tela, a preto musíte zaobchádzať s dobrou staromódnou TLC .

Existuje mnoho spôsobov, ako to urobiť, vrátane použitia jemného šampónu a kondicionéra určeného pre fúzy, a nie pre vlasy na hlave.

Olej na fúzy a balzam na fúzy, ak sa použijú po umytí fúzov, majú takisto vynikajúce účinky na pokožku. Na tvár si môžete dokonca použiť horúcu mokrú žinku, aby ste uvoľnili chĺpky fúzov a zjemnili pokožku pod nimi.

Ďalšou odporúčanou stratégiou údržby fúzov je píling, pri ktorom odstránite odumreté bunky pokožky, ktoré sa hromadia každý deň a môžu upchávať póry.

Používanie pílingového krému raz týždenne - ktoré si jemne, ale pevne vtierate na pokožku - stačí na to, aby ste odškrabali odumretú pokožku.

Samozrejme, neexistuje lepšia taktika aby bola vaša pokožka zdravá než udržiavaním zvlhčeného.

Suchá pokožka môže spôsobiť fúzy, spôsobiť podráždenie a začervenanie a nechať vaše fúzy pôsobiť sucho a poškodene.

Preto buďte opatrní pri vytváraní produktov, ktoré si dávate do fúzov, a urobte ďalšie opatrenia, napríklad nevystavujte pokožku teplotám horúcej vody, napríklad v sprche, veľmi dlho.

Ako vidíte, existuje veľa prostriedkov a metód na udržanie fúzov udržiavaných a zdravých. Vaše fúzy a pokožka pod nimi sú ako každá iná časť tela, pretože správne opatrenia teraz bránia problémom na ceste.

A čo ty? Aký druh údržby brady dodržiavate? Čo je podľa vás najdôležitejší faktor pre udržanie zdravých fúzov?

Ako vždy, uvítame vaše pripomienky a návrhy a boli by sme radi, keby ste nás kontaktovali.

Dobudúcna.