8 spôsobov, ako zväčšiť hustšie obočie, podporené vedou

Obočie sa v podstate vyvinulo tak, aby chránilo vaše oči - vytvára ochranný oblúk, ktorý zastaví dážď, pot a všetko ostatné, aby sa na vás nedostali. Takže sú v podstate len tu, aby vám pomohli lepšie vidieť.

Ale v dnešnej dobe je obočie aveľkýdohoda: práce ako ‘ Global Brow Expert ‘ sú skutočnou vecou a muži a ženy na celom svete míňajú každý rok 100 miliónov dolárov, aby zistili, ako získať hustejšie obočie.

To dáva zmysel:

Vaše obočie formuje veľkú časť okamžitého dojmu, ktorý z vás ľudia majú, a predstavuje dôležitý spôsob čítania vašej tváre - stačí si spomenúť, ako expresívne je Rock’s obočie sú!

TO študovať na Massachusettskom technologickom inštitúte zistili, že obočie je v skutočnosti pre rozpoznávanie tváre rovnako dôležité (alebo viac) ako oči - aj keď si to neuvedomujeme.

Od Cary Delavigne po Chrisa Pratta sa plné, husté a plné obočie stalo ideálom dnešnej hry na úpravu vlasov. A to robí veci ťažkými: rastový cyklus obočia je 4 mesiace, takže obočie nemôžete vždy len rýchlo rozrastať.

Či si bol príliš často pinzeta a rozhodli ste sa, že si chcete upraviť tenké obočie, máte prirodzene nerovnomerný rast obočia, z ktorého ste chorí, alebo chcete len trochu zvýšiť váhu obočia, tu máme nádej pre nás všetkých.

V tomto príspevku uvedieme vedecké dôkazy na podporu rôznych stratégií rastu obočia - nielenže vám ukážeme, ako si nechať hrubšie obočie. Ideme vysvetliťprečofunguje to a pomôže vám to pochopiť všetky dostupné možnosti.

V súčasnosti je na trhu veľa sér na obočie, a preto môže byť výber medzi nimi ťažký. Realita je však taká, že väčšina z nich má veľmi podobné prísady a dosahuje podobné výsledky:

Obsahujú peptidy (na podporu zdravších vlasových folikulov a základ pre zdravší rast vlasov); vitamíny ako biotín a panthenol ; aminokyseliny (stavebné prvky bielkovín, z ktorých sú vyrobené vlasy); a oleje, ktoré zjemňujú vlasy obočia a zabraňujú ich vypadnutiu.

Na vrchole týchto ingrediencií, ktorérobiťposilnite a upravte svoje vlasy tak, aby pôsobili dojmom hustejšieho a plnšieho obočia. Väčšina sér dodáva vzorec špeciálne na podporu rastu vlasov.

Tieto vzorce sú často vyvíjané konkrétnymi spoločnosťami a patentované. Aby sme sa vyhli nedorozumeniam, zúžili sme ich na to, čo považujeme za najlepšie sérum na zväčšenie hustého obočia pre mužov i ženy.

Ale nezastavili sme sa tam:

Séra nie sú zďaleka jediným vedecky overeným spôsobom, ako získať hrubšie obočie, a ponoríme sa hlboko do niekoľkých ďalších stratégií, ktoré by pre vás mohli byť vhodné.

Dáme vám tiež niekoľko dôležitých rád o tom, ako by ste mali pristupovať k svojej ceste budovania obočia - všeobecné zásady, ktoré musíte mať na pamäti predtým, ako utratíte najlepší dolár za sérum alebo si urobíte transplantáciu vlasov!

8 Efektívne spôsoby pestovania hustejšieho obočia

jeden. Nanoxidil v Spectral.Brow

Nanoxidil prvýkrát vstúpil do vône v roku 2011; spoločnosť Divine Skin Inc. ju predstavila ako alternatíva k minoxidilu na liečbu vypadávania vlasov.

Aj keď je chemicky veľmi podobný minoxidilu, rozdiely sú kľúčové: molekulová hmotnosť nanoxidilu je nižšia, čo vedie k lepšej penetrácii a absorpcii.

Nanoxidil má menej známych vedľajších účinkov (minoxidil môže okrem iného spôsobiť nežiaduci rast vlasov a podráždenie pokožky) a môže ošetrovať všetky oblasti vlasov, zatiaľ čo minoxidil sa skutočne používa iba na pokožku hlavy.

Veda o nanoxidile

Fantazijný výraz pre chemikálie ako Minoxidil a Nanoxidil je „otvárač draslíkových kanálov“ - rozširujú krvné cievy a zlepšujú prietok krvi do pokožky hlavy. To zase umožňuje, aby sa viac vlasových folikulov dostalo viac krvi, kyslíka a živín, čo pomáha ich zdraviu.

Výsledkom je, že tenšie vlasy vypadávajú a sú nahradené hustejšími a plnšími vlasmi.

Zatiaľ čo Nanoxidil ešte nezíska schválenie FDA, bol vedecky testovaný: štúdie preukázali ; že použitím Nanoxidilu na liečbu vypadávania vlasov sa dá dosiahnuť až 28,6% nárast rastu vlasov len za tri mesiace.

Laboratóriá DS tvrdia, že skúšky preukázali, že 93% ľudí používajúcich Nanoxidil zaznamenalo pokles vypadávania vlasov a podľa prieskumu z roku 2009KoreMedŠtúdia ukázala, že liečba nanoxidilom (5%) preukázala významne vyššiu mieru opätovného rastu vlasov v porovnaní s inými skupinami.

Čo robí Spectral.Brow tak efektívnym?

Nanoxidil, ako by malo byť teraz jasné, je absolútne brilantná prísada, ktorá podporuje rast vlasov - vynikajúci spôsob, ako zredukovať husté obočie. Ale sám o sebe by Nanoxidil spôsobil zväčšenie obočia a Spectral. Brow robí viac než to.

Obsahuje niekoľko ďalších zložiek, ktoré pomáhajú

• Kyselina lysofosfatidová

Vo vode rozpustný fosfolipid, ktorý pomáha zvlhčovať vaše obočie a podporuje rast zdravších vlasov.

• Piroktón olamín

Zlúčenina, ktorá sa niekedy používa na liečbu plesňových infekcií; v Spectral.Brow pomáha podporovať silnejší rast vlasov a udržiavať zdravie a čistotu vlasov.

• Peptidy medi

Tri aminokyseliny spojené, ktoré pomáhajú omladiť a napraviť poškodenie, ako aj posilniť existujúce vlasy.

• Adenozín

Protizápalové činidlo, ktoré podporuje biochemické procesy, ako je prenos energie a prenos signálu. V zásade bojuje proti nepríjemnosti vo vašom obočí reguláciou expresie rastových faktorov v bunky dermálnej papily .

• Retinol

Vitamín A: pomáha normalizovať mazové žľazy a vlasové folikuly.

• Kyselina azelaová

Antibakteriálna kyselina, ktorá pomáha vyčistiť pokožku a podporuje produkciu keratínu.

• Kyselina hyalurónová

Pomáha bojovať proti suchej pokožke hlavy a vlasom.

Kombinácia týchto mnohých zložiek pomáha podporovať rýchlejší a efektívny rast obočia, vďaka ktorému bude vaše obočie nielen hrubšie, ale aj zdravšie, čistejšie a ľahšie sa tvaruje a upravuje.

Ako používať Spectral.Brow

Aplikujte Spectral.Brow dvakrát denne: ráno a večer. Štetec si pomaly natierajte po čele a potom ho nechajte niekoľko minút zaschnúť. Nakoniec, keď je sucho, môžete pokračovať vo svojom dni!

2. Používajte prírodné oleje

Existujú séra - ako Sérum na celé obočie Province Apothecary - ktoré pozostávajú takmer výlučne z prírodných olejov a rastlinných extraktov, vďaka čomu sú mimoriadne účinné

Ale na to, aby ste si prirodzene a za veľmi malé náklady nechali narásť hustejšie obočie, je vynikajúci prístup priamo k aplikácii prírodného oleja podľa vášho výberu.

Táto metóda bude vyžadovať pravidelné používanie a môže trvať niekoľko mesiacov, kým sa začnú dosahovať výsledky.

Mnoho mužov a žien prisahá na prírodné oleje ako na najlepší spôsob prístupu k rastu obočia, najmä tých, ktoré sa zvlášť zaoberajú prírodou.

Zatiaľ čo tam sú absolútnetonz olejov, o ktorých ľudia tvrdia, že pomáhajú zväčšiť obočie, sme ho zúžili na tie najlepšie a najobľúbenejšie možnosti pre vás:

Ricínový olej

Ricínový olej pochádza z fazule ricínových stromov; je plný bohatých bielkovín, antioxidantov, mastných kyselín a vitamínov, ktoré všetky pomáhajú vyživovať vlasové folikuly.

Ricínový olej pomáha zlepšovať krvný obeh okolo vlasových folikulov, čo vytvára čistejšie a zdravšie prostredie pre prirodzený rast vlasov.

Aj keď neexistujú oficiálne štúdie o účinku ricínového oleja na rast vlasov, ukázalo sa, že jeho najväčšia chemická zlúčenina kyselina ricínolejová pomoc plešateniu mužov aby im dorástli vlasy.

Všetko, čo musíte urobiť, je naniesť každý deň malé množstvo oleja na korene obočia; Jemne ho vmasírujte, potom nechajte pôsobiť asi pol hodiny a potom si ho utrite a umyte tvár obvyklým spôsobom.

Väčšina ľudí začne vidieť výsledky okolo 2 mesiacov v roku.

Tamsúniektoré úvahy tu: niektorí ľudia sú alergickí na ricínový olej, takže ak si myslíte, že by ste mohli byť, urobte si skúšku náplasti. A nie jezárukakaždému vyprodukuje hustejšie obočie.

Je to však veľmi populárny spôsob, ako prirodzene vypestovať hrubšie obočie: našou voľbou pre kvalitnú fľašu je Sky Organics .

Olivový olej

Olivový olej je skvelá voľba - nielen preto, že je to prirodzený spôsob podpory rastu vlasov, ale aj preto, že už pravdepodobne nejaké ležíte po celom dome!

Olivový olej je plný vitamínov A, E a K; každý z týchto vitamínov je úžasný pre rast vlasov. Ďalej obsahuje kyselinu linolovú (polynenasýtené mastné kyseliny Omega-6), ktorá je nevyhnutná pre regeneráciu a rast vlasov.

Aplikácia olivového oleja na vaše obočie - podobne, ako je to popísané vyššie v prípade ricínového oleja, ale ponechaná niekoľko hodín namiesto 30 minút - nepochybne podporuje zdravšie vlasy a podporuje ich rast.

Tiež má tendenciu produkovať výsledky rýchlejšie ako ricínový olej - často za pár týždňov!

Rovnako ako v prípade ricínového oleja, aj po použití olivového oleja je veľmi dôležité pokožku dôkladne očistiť - inak by sa pokožka mohla skutočne veľmi mastiť.

Olej z vitamínu E.

Vitamín E je neuveriteľne dôležitý pre rast vlasov: Je bohatý na prírodný antioxidant nazývaný tokotrienol, ktorý pomáha pri udržiavaní súčasného rastu vlasov a pri znižovaní oxidačného stresu, ktorý spôsobuje rozpad folikulárnych buniek a zlepšuje krvný obeh.

Všetko, čo musíte urobiť, je jemne si vmasírovať malé množstvo oleja do obočia. Tentokrát však budete musieť olej nechať pôsobiť cez noc.

Najlepší vitamín E pre obočie pochádza priamo z PURA D’OR.

3. Zmeňte svoj jedálniček

Strava, tak ako v mnohých iných ohľadoch na starostlivosť o vlasy a život všeobecne, je nedoceneným aspektom rastu vlasov.

Ak nedostávate vitamíny a živiny - mikroskopické aj makroskopické - ktoré vaše telo potrebuje, je nepravdepodobné, že sa vám odplatí rastom chutného a hustého obočia.

Pre rast folikulov sú obzvlášť dôležité zinok, železo a bielkoviny.

• Žehliť

Pomáha vašim červeným krvinkám prenášať kyslík po tele - vrátane vašich vlasov! Môžete ho získať zo zdravej dávky zelenej zeleniny, chudých kúskov mäsa a rýb alebo dobrého pohára mlieka.

• Bielkoviny

Keratín je štrukturálny proteín rozhodujúci pre zloženie strašne veľa vašich vlasových folikulov (rovnako ako nechtov).

Jesť veľa bielkovín je všeobecne dôležité pre zdravie (myslite na vajcia, mäso, orechy), ale tiež je obzvlášť dôležité udržiavať dostatočný prísun keratínu, ktorý vám pomôže pri raste obočia!

• Zinok

Hrá dôležitú úlohu vo vlasovom tkanive a pri obnove rastu (popri svojej boku pomáha pri skladaní proteínov a génovej expresii!)

Mnoho ľudí s nedostatkom zinku mierne vypadávanie vlasov, a zvýšenie množstva zinku bolo preukázateľne znižuje vypadávanie vlasov . Zinku môžete získať veľa zo šošovice, hovädzieho mäsa a špenátu.

Okrem nich existuje množstvo vitamínov a minerálov, ktoré musíte zabezpečiť, aby ste mali dostatok:

Vitamín A(sladké zemiaky, mrkva) pomáha produkovať kožný maz, prírodný olej tela, ktorý podporuje zdravší a rýchlejší rast vlasov.

Vitamín E.(mandle, špenát) posilňuje korienky vlasov a vytvára tmavšie a hustejšie obočie.

Omega-3 mastné kyseliny(avokádo, losos) je protizápalový,

A na záver možno najdôležitejší vitamín pre rast obočiabiotín, ktoré nájdete v červenom mäse, vajciach, orechoch a oveľa viac ...

4. Užívajte biotínové doplnky práve teraz

Niektorí ľudia majú problémy so zmenou stravovania - možno máte náročné obmedzenia a nemáte čas alebo zariadenie na neustále dobré stravovanie, alebo len máte ťažkosti so žalúdkom pre určité zdravé jedlá.

No, nebojte sa!

Jednou z veľkých výhod života v roku 2020 je existencia rozsiahlych, bezpečných a cenovo dostupných doplnkov stravy prakticky pre všetky druhy stravovacích problémov, čo znamená, že môžete nájsť tabletky na zvládnutie všetkých výživových problémov, ktorým čelí váš rast vlasov.

Musíte pamätať na dôslednosť v súvislosti s doplnkami a je dôležité, aby ste sa nespoliehali len na to, že dodajú vášmu telu všetko potrebné a vrátia sa k konzumácii McD’s trikrát denne.

Najlepšie je vlastne užívať doplnkysjedlo, ktoré vášmu telu pomôže prirodzene ich vstrebať.

Čo je to teda biotín?

Biotín je často známy ako vitamín H - rovnako ako vitamín vlasy. Preto je to dôležité pre rast vlasov. Pravidelne sa používa v sérach na rast obočia a Nedostatok biotínu je často spojený s vypadávaním vlasov .

Je rozpustný vo vode, takže sa nebude vo vašom tele držať, ak je to nepotrebné alebo neželané. A pomáha metabolizovať uhľohydráty, tuky a bielkoviny na energiu, čo z neho robí všestranný dôležitý vitamín, ktorý máte vo svojom tele neustále!

Jedným z kľúčových proteínov vo vlasoch je keratín, ktorý je zložený z aminokyselín. Biotín pomáha efektívnejšie produkovať bielkoviny, čo znamená, že posilňuje vlasové šachty, zlepšuje textúru vlasov a zastavuje ich rednutie.

Môžete si zaobstarať multivitamín, ktorý bude obsahovať množstvo ďalších dobrých vitamínov pre rast vlasov - napríklad vitamín E a železo - ale toto Fľaša 5 000 mcg čistého biotínu od spoločnosti Sports Research má veľkú hodnotu a skvele pomôže podporiť rast obočia.

5. Odhoďte všetok ten stres

Dobrou správou je, že existuje množstvo aktivít znižujúcich stres - ako je cvičenie, meditácia alebo dokonca len robenie potrebných prestávok počas náročného dňa. Budete produktívnejší, s jasnou hlavou a menej frázovaní.

Svetová zdravotnícka organizácia označila pojem stres„epidémia zdravia 21. januára^svStoročie ‘(aj keď v súčasnosti samozrejme má konkurenta alebo dvoch!)

Pracujeme nepretržite, spia menej, ako by sme mali , a sú tak nadmerne stimulované, že aj dobré časy sú dnes často podobné stresu.

Takže obmedzenie stresu je asi aj tak dobrý nápad.

Je známe, že vysoké hladiny kortizolu (hlavný stresový hormón v tele) prispievajú k takmer nespočetným ochoreniam a ochoreniam, čiastočne preto, že oslabuje imunitný systém, a čiastočne preto, že aktívne preťažuje letovú odozvu tela.

Nevyhnutne teda, pravdepodobne trpia aj vaše vlasy vážne, ak ste pod príliš veľkým stresom. Obmedzuje prísun vitamínov do vlasových folikulov a spôsobuje, že niektorí ľudia skutočne súprehraťich vlasy!

Samotný problém so stresom sa môže ‘zbaviť‘ môže byť sám o sebe veľmi stresujúci - najmä ak to nejde dobre! Ale tamsúveľa skvelých spôsobov, ako dostať svoj stres dole:

Ukázalo sa, že cvičenie odbúrava stres, takže sa môžete prihlásiť do posilňovne, pripojiť sa k športovému tímu alebo si zacvičiť pri joggingu. Rovnako meditácia je a vyšliapaná cesta na zmiernenie stresu a existujú veľa bezplatných aplikácií k dispozícii, aby ste mohli začať.

Ak ani jedna z nich nie je vašou taškou, stačí obyčajné vypnutie telefónu a strávenie kvalitného času s priateľmi a rodinou, aby ste udržali kortizol na uzde. A to bude mať vynikajúci efekt, ktorý zlepší rast vášho obočia.

6. Farbite si obočie, tak aj onypozri saplnšie

Pre niektorých je jednoduché zväčšenie obočia, aby bolo hrubšie, iba polovica úspechu - stále sa musia ubezpečiť, že ich obočie je skutočne viditeľné!

Veľmi ľahké, jemné vlasy môžu byť krásne, ale za obočie sú často zodpovednosťou. Vaše obočie môže byť plné a husté, ako sa vám páči, ale ak sa vám nikto nemôže zdať, je to všetko pre nič.

Aj keď je skvelé, akmôcťnarastie obočie, pretože pri toľkých otázkach starostlivosti je vnímanie rovnako dôležité ako realita. A nafarbenie obočia môže byť len ten najlepší spôsob, ako sa vysporiadať s tenkým, ľahkým obočím a dosiahnuť, aby vyzeralo ako Colin Farrell.

Budete musieť zaistiť, aby farbivo ladilo s vašimi ostatnými vlasmi a pokožkou - to však neznamená, že musia byť úplne rovnaké!

Musíte byť opatrní, aby ste nepredpokladali, že tenké obočie bude vyzeraťsuper tučnýlen preto, že sú tmavšie. Farbenie je však veľmi efektívna metóda, najmä v spojení s inými stratégiami na tomto zozname.

Farba obvykle vydrží 3 - 8 týždňov a je zriedka veľmi drahá - ďalší dôvod, prečo je to skvelá doplnková stratégia!

Zatiaľ čo vymôcťzískajte profesionála na farbenie obočia - a môže to byť skutočne príjemná a relaxačná vec! - ale rovnako dobre si môžeš zaobstarať takúto súpravu na domáce farbenie Kombinovaná farba pre mužov od Just For Men.

7. Transplantácia obočia - nie, naozaj!

Akokoľvek to znie čudne, konečné riešenie riedkeho obočia existuje, a je to prekvapivo bežné v týchto dňoch!

Proces je veľmi podobný procesu tradičná vlasová rastlina - kozmetický chirurg vytvorí vlasový štep z vašich vlastných vlasov (spravidla vám vezmú vlasy spoza uší (prekvapivo veľké úložisko!)) A implantuje ich do oblasti vášho obočia. Vďaka tomu vyzerá veľmi prirodzene.

Ako dlho to trvá?

Aj keď je skutočný proces pomerne bez stresu a priamy (trvá zhruba 2 - 3 hodiny), je dôležité si uvedomiť, že vopred si pripravíte.

Možno budete v zotavení niekoľko pekných týždňov, počas ktorých budete pravdepodobne mať alarmujúci zážitok z vypadávania transplantovaných chĺpkov (nebojte sa - je to normálne!)

Koľko to stojí?

Spravidla sa pohybuje medzi 3 000 - 6 000 dolárov. Ale je tu obrovský manévrovací priestor a tí najlepší chirurgovia si budú účtovať podstatne viac!

Budem spokojny?

Uskutočnil sa vedecký výskum do psychologického dopadu kozmetickej chirurgie na pacientov a všeobecne sa zistilo, že ľudia, ktorí podstúpia chirurgický zákrok, sú spokojní s ich výsledkami a končia šťastnejšie, ako začali.

Je dôležité riadiť svoje očakávania:

Ak sa chystáte na transplantáciu obočia a čakáte viac ako zlepšenie hrúbky a tvaru obočia, môžete skončiť dosť sklamaní. A vzhľadom na cenu (časovú aj finančnú) by to bolo veľmi nepríjemné.

Odvrátenou stránkou toho je však to, že pokiaľ idete dovnútra s otvorenými očami, transplantácie obočia sú neuveriteľnou vecou - trvalou opravou bolesti v obočí. Aj keď niektorí môžu uprednostniť menej trvalé riešenie ...

8. Microblading

Microblading vám v podstate poskytne polopermanentné tetovanie pod obočím, ktoré ho pomôže tvarovať a vytvoriť dojem hrúbky.

Je zrejmé, že vám to v skutočnosti nepomôže, aby ste si obočie nechali zväčšiť obočie, ale ak sa snažíte dosiahnuť ich prirodzené popíjanie, môže byť pre vás mikrobladenie vhodné.

Je to veľmi rýchly a efektívny spôsob, ako vylepšiť hrúbku obočia - namiesto toho, aby ste ich museli každý deň vypĺňať, máte semipermanentnú podkladovú vrstvu, ktorá zahušťuje obočie rovnako ako ceruzka na obočie, ale s väčšie pohodlie.

Ako funguje Microblading

Namiesto tetovacej pištole používajú mikro čepele malé ihly s jemným hrotom na poškriabanie epidermy (vonkajšie tkanivo vašej pokožky) a usadenie pigmentu pod ňou.

Pretože sú ihly také malé, microblading môže byť neuveriteľne presný, čo vám umožní tvarovať obočie presne podľa vašich predstáv a dosiahnuť úžasnú úroveň symetrie.

Mikrobladače zvyčajne používajú jemné, podobné riasam, aby zaistili, že sa pigment skutočne zmieša s vašim skutočným obočím.

Predtým, ako podstúpite úplnú operáciu, musíte obvykle absolvovať konzultáciu a potom absolvovať ďalšie sledovanie o 6 až 8 týždňov. Raz tetovanie vydrží medzi 12 a 18 mesiacmi.

Pred samotným tetovaním sa musíte vyhnúť tomu, aby ste si v dňoch, ktoré viedli k zákroku, robili čokoľvek s obočím (napríklad opaľovanie alebo trhanie) a vyhýbajte sa alkoholu (!) A kofeínu (!!!) najmenej 24 hodín. pred.

Počas samotného tetovania sa zvyčajne používa znecitlivujúce činidlo, čo znamená, že nepríjemné pocity počas procesu sú zriedkavé a počas konzultácie budete môcť hovoriť presne tým, čo sa snažíte dosiahnuť svojim obočím.

Ako zistiť, či je microblading pre vás to pravé

Microblading je nákladný postup a samozrejme sa k nemu nemôžete vrátiť, ak sa zrazu rozhodnete, že to nie je pre vás! Ak teda máte voči postupu nejaké výhrady, odporúčame vám, aby ste to brali ako znamenie.

Pre ženy (a čoraz viac mužov), ktoré si radi doprajú, má microblading jasnú hodnotu, takže určite stojí za to konzultovať, ak vás táto myšlienka zaujala a myslíte si, že by mohla byť pre vás.

Vypočujte si ľudí, ktorí podstúpili liečbu: existuje veľa recenzií, článkov a videí od ľudí, ktorí veľmi čestne hodnotia svoje skúsenosti.

Aj keď tu nebudeme zdieľať žiadny konkrétny (nechceme vás zaujať!), Je to všetko iba Google preč!

Najdôležitejšie je, aby ste sa do ničoho nehrnuli - toto je 18 mesiacov vášho života, ktoré budete musieť žiť s rozhodnutím.

Je tiež dôležité poznamenať, že niektorí ľudia môžu byť alergickí na určité pigmenty, a pri konzultácii musíte byť opatrní.

Zatiaľ čo riziko infekcie bolo demonštrované nižšie , musíte zaistiť, aby ste sa obrátili na plne kvalifikovaného odborníka a aby ste pri príprave dôsledne kontrolovali svoje poverenia.

4 Dôležité tipy skôr, ako začnete s rastom obočia

Ako sme videli, existuje niekoľko spôsobov, ako pomôcť obočiu, aby pekne rástlo a hustlo. Ale iba čítať o konkrétnej metóde a mať rád jej zvuk nestačí. Existuje päť dôležitých vecí, ktoré by ste mali urobiť skôr, ako sa k tomu dostanete:

1. Zostaňte čistí a zdraví

Prierezom väčšiny metód, o ktorých sme hovorili, je dôležitosť zdravia a čistoty:

Správne vitamíny, minerály a živiny v tele, spánok, zdravý životný štýl a čistá tvár (najmä obočie!), Ktoré podporia rast a zdravo vyzerajúce vlasy.

Je preto dôležité, aby ste boli bez ohľadu na to, ako sa snažíte zväčšiť obočie, čo najviac zdravý, udržiavajte maximálnu čistotu a neuvažujte príliš binárne.

Pravdepodobne to bude kombinácia metód, ktoré sme tu uviedli, čo pre vás nakoniec prinesie výsledky.

Z rovnakého dôvodu je dôležité poznamenať, že niektoré z týchto metódsúvzájomne sa vylučujúce - ak používate Spectral.Brow, je nepravdepodobné, že by vám priniesla nejaké výhody samostatná aplikácia ricínového oleja!

2. Vykonajte svoj výskum

Zahrnuli sme čo najviac vedeckých a biologických informácií a zahrnuli sme iba metódy, o ktorých sa domnievame, že sú skutočne účinné.

Ale nikto nepozná vaše vlasy ani telo tak dobre ako vy a je dôležité, aby ste si dôkladne prečítali vami vybranú metódu, aby ste im úplne porozumeli a mohli sa rozhodovať na základe informácií.

Internet je plný užitočných recenzií, vedeckých analýz a informácií o výrobkoch, ktoré sú pre vás úplne nevyhnutné, ak hľadáte odborníka na mikrobodovanie, naučiť sa variť viac jedál vyvolávajúcich obočie alebo čokoľvek iné.

3. Buďte vždy opatrní

Mnohé z týchto metód sú extrémne - najmä transplantácie vlasov! A preto je veľmi dôležité, aby ste pred prijatím takýchto opatrení veľmi vážne zvážili náklady, riziká a dôsledky metódy.

V závislosti od metódy budete možno musieť pamätať na možné alergie alebo vedľajšie účinky. Tiež nechcete vyhodiť peniaze za metódy, ktoré v skutočnosti nerobíte, aby ste ich dodržali.

Ak napríklad zmeníte svoje stravovacie návyky, je dôležité, aby ste boli opatrní a ustálení - zmena všetkého cez noc pravdepodobne vedie k relapsu.

4. Buďte však ochotní experimentovať

Realita je taká, že všetci vlasy sú rôzne . To znamená, že bez ohľadu na to, koľko štúdií preukázalo účinnosť a konkrétne sérum , nemusí to nevyhnutne fungovať.

Prečo?

Pretože väčšina klinických štúdií, ktoré demonštrujú účinnosť farmaceutík a podobne, je založená na štatistickej významnosti - nejde o to, že každá osoba v skúšaní vykazuje určitý účinok, je to tak, žedosťľudia áno.

Vaše vlasy teda jednoducho nemôžu reagovať na konkrétnu metódu - a to je v poriadku!

Absolútne najdôležitejšie je, aby ste zostali motivovaní a ste ochotní ďalej skúšať a experimentovať.

Ak vám rastové sérum nefunguje, môžete zmeniť stravu; ak vaša strava nemá požadovaný účinok, môžete začať používať prírodné oleje.

Záver

Tým sa dostávame ku koncu.

Radi by sme vedeli, čo si myslíte - ktorá metóda sa vám osvedčila najlepšie? Nechýbala nám dôležitá technika, o ktorej si myslíte, že by ju ľudia chceli vedieť? A ako celkovo vnímate hrúbku obočia?

Dajte nám vedieť v komentároch nižšie.

TIEŽ SA VÁM MÔŽE PÁČIŤ:

Ako upravovať obočie mužov v 7 superľahkých ilustrovaných krokoch

Pánske Tipy na úpravu, ako zmeniť spôsob, akým sa vidíte

Najlepšie hrebene pre mužov, ktorí chcú NAJLEPŠIE možne vyzerajúce vlasy

Najlepšie zastrihávače fúzov pre dokonalú úpravu chĺpkov na tvári

Najlepšie a najsexi kolínske vody, parfumy a toaletné vody pre mužov